de ovulatie voorspellen
Ovulatie is het vrijkomen van een rijpe eicel (ovum) uit een van
de eierstokken. Hierdoor kan de eicel worden bevrucht door een van
de mannelijke zaadcellen. Normaal gesproken komt per keer slechts
een eicel vrij. De ovulatie vindt ongeveer elke vier weken plaats,
circa 14 dagen voor het begin van de volgende
menstruatieperiode.
Als de eicel niet wordt bevrucht, gaat deze ten gronde
(degenereert) en wordt door het lichaam opgenomen. De
binnenbekleding van de baarmoeder die ter voorbereiding voor de
bevruchte eicel werd opgebouwd, wordt dan afgestoten en ongeveer
twee weken na de ovulatie beginnen menstruatiebloedingen.
Soms komen cycli voor waarin geen eicel wordt vrijgegeven; deze
worden anovulatoire cycli genoemd. Zelfs zonder te ovuleren kan een
vrouw menstrueren. Het vermogen van een vrouw om te ovuleren kan
van maand tot maand verschillen.
ovulatiepredictorsets
Een andere manier om meer informatie te krijgen over of, en zo ja wanneer de vrouw haar eisprong heeft, is door gebruik te maken van ovulatietesten. Meestal wordt echter niet geadviseerd om hier te snel mee te beginnen om ook de natuur een reële kans te geven.
Met een ovulatiepredictorset kan vrouwelijke urine worden getest op hormonen die aangeven wanneer de ovulatie op het punt staat om te beginnen. De test werkt op basis van een toename van luteïniserend hormoon (Lutenizing Hormone - LH) in de urine (LH-toename), die gewoonlijk plaatsvindt 24 tot 36 uur voor de ovulatie. Een vrouw heeft de grootste kans om zwanger te worden in de 36 uur nadat deze toename is gesignaleerd.
Om een test uit te voeren moet elke dag op hetzelfde tijdstip urine worden verzameld. Als het niet mogelijk is om de urine direct na het verzamelen te testen, kan het tot 24 uur gekoeld worden bewaard. Gekoelde urine moet echter 30 minuten op kamertemperatuur staan voordat ze kan worden getest. Om verdunning van de urine te voorkomen, moet een tot vier uur voordat het monster wordt genomen niet meer worden gedronken. Ovulatiesets zijn te koop bij de meeste drogisten of apotheken. Er zijn verschillende merken verkrijgbaar, met meestal een uitgebreide gebruiksaanwijzing.
naar boven
voordelen van predictorsets
- Nauwkeurig - nauwkeuriger dan in kaart brengen
van basale lichaamstemperatuur.
- Gemakkelijk - vindt plaats in de privacy van
de eigen woning.
- Redelijk precies - voorspelt ovulatie tot wel
binnen zes uur voordat deze plaatsvindt, wat plannen van de
gemeenschap makkelijker maakt.
- Eenvoudig - hoeft alleen halverwege de cyclus
te worden gebruikt, in plaats van elke dag.
naar boven
nadelen van predictorsets
- Kan duur zijn en tests moeten gedurende meerder dagen en liefst zelfs twee maal per dag plaatsvinden.
- Kan toch de eisprong missen bij eenmaal daags testen.
- Werkt mogelijk niet goed bij vrouwen met onregelmatige cycli.
- Vruchtbaarheidsmedicijnen kunnen de testuitslag beinvloeden waardoor deze niet meer betrouwbaar is, omdat veel ervan hormonen bevatten.
- Het nog meer bezig zijn met de kinderwens kan ook meer stress opleveren.
naar boven
